Burçlara Göre Beslenme Önerileri

Her insanda metabolizma farklıdır, farklı çalışır. Bunun sonucunda da vücuda faydalı olan ve olmayan yiyecekler vardır. Her insanın burcuna göre beslenme önerileri de mevcuttur. Mesela Koç Burcu insanı kırmızı et ve bitkisel proteinlerle beslenir. Keskin tatlar bu burç insanını tasvir eder. Bir Boğa burcu insanı da son derece iştahlı ve kilo almaya eğilimlidir. Şekerli besinleri çok sever. İkizler burcu insanı ise özellikle sağlık açısından eklem ağrılarına meyilli olduğundan vücudundaki mineral eksiklikleri için domates, havuç, brokoli gibi besinler tüketmelidir.

Yengeç Burcu Beslenme Önerileri

Yengeç burcu insanı son derece hassas biridir ve bu hassaslık midenin de hassas olmasına nedendir. Mideyi yoran yiyeceklerden uzak durmalıdır. Sebze ve meyveler, yeşil sebzeler iyi gelir; buna karşılık hazır soslar, baharatlar ve fazla yağdan uzak durulmalıdır.

Aslan Burcu Beslenme Önerileri

Bir Aslan burcu için kalp kesinlikle korunmalıdır. Yiyecek önerilerinde kalp sağlığı için badem, ceviz gibi ürünler mutlaka olmalıdır. Vücudun demir miktarı yüksek oranlarda olmalıdır. Bir Başak burcu insanı ise sindirimi kolay yiyecekleri tercih etmelidir. Çikolata ve baharatlı ürünlerden uzak durmalıdır. Bir Terazi burcu insanı ise özellikle böbrek bölgesinin hassaslığından dolayı gazlı içeceklerden uzak durmalıdır. Hayvansal proteinler ve meyve tercih etmelidir.

Akrep Burcu Beslenme Önerileri

Akrep burcu insanı için genital sistem rahatsızlıkları ön plandadır. Bu yüzden kalsiyum içeren ürünleri tüketmelidir.

Yay-Oğlak-Kova Burcu Beslenme Önerileri

Bir Yay burcu insanı ise karaciğeri hassas olduğundan karaciğeri yoran yiyeceklerden uzak durmalıdır. Dengeli ve sağlıklı beslenme tercih etmelidir. Bir Oğlak burcu insanı ise romatizma sorunları yaşabileceğinden kalsiyum ağırlıklı beslenmelidir. Tatlı besinlerden uzak durmalıdır. Bir Kova burcu insanında dolaşım problemleri yaşanır ki bu da hareketsizliğinin bir sonucudur. Bitki çayları rahatlatıcı olabilir. Astroloji bir insanın hayatının içerisinde dikkat çekici detaylara imza atmakla beraber her açıdan etki etmesi de olası bir durumdur.

Bir insanın burcuyla uyumlu beslenmesi gerekmektedir. Her burç için sağlıklı beslenme önerileri mevcuttur ki, temelde sağlıklı beslenmeye ve kaliteli bir yaşama doğru gidilmesinde büyük bir rol oynar.

Evde Sarı Saç Boyası Yapımı

Her genç kız ve kadınların en sevdiği saç renklerinden biri sarı rengidir. Kuaförlerde yapılan saçların yanı sıra evlerde sizler de saçlarınızı sarıya boyayabilirsiniz. Doğal yollarla elde edeceğiniz sarılar ile saçlarınıza zarar vermeden rengini açabilirsiniz. Kimyasal boyalar yerine aktarlardan alacağınız kuru papatyalar ile saçlarınızı sarı yapmanız mümkün. Kuru papatyaları alıp kaynattıktan sonra suyunu saçlarınıza diplerden uçlara kadar sürüp doğal güneş ışığında bekledikten bir süre sonra saçlarınızın rengi açılmaya başlayacaktır. Rengi açılan saçlarınızı durulayabilirsiniz. Bu işlemi birkaç kez tekrarladıktan sonra saçlarınızın rengi daha açık tonlara kavuşacaktır. Bu şekilde sizler de istediğiniz ton kadar açık sarılar ile saçlarınızı kullanabilirsiniz.

Ihlamur İle Sarı Saç Yapımı

Sarı saç kullanmak her kadının hayalidir. Koyu renkli saçları sarıya dönüştürmek açık renk saçlara göre daha fazla zaman alır. Kimyasal boyalar ile saçlarınızı açmak saçınıza zarar verir ve yıpranmasına neden olur. Sizler de doğal yöntemler ile saç renginizi açarak saçlarınızın hasar görmesini engelleyebilirsiniz. Doğal yöntemlerden biri olan ıhlamur ile saç tonunuzu sarıya çevirebilirsiniz. Aldığınız kuru ıhlamuru kaynar suya atıp 15 dakika demledikten sonra saçlarınızı suyuna batırıp güneşte yarım saat bekledikten sonra saçlarınızın renginin açıldığını görebilirsiniz. Daha açık tonlar istiyorsanız bu işlemi bir iki defa tekrarlayarak istediğiniz tonlara ulaşabilirsiniz.

Sarı Saçlara Kavuşabilirsiniz

Koyu renkli saçlarınızdan sıkıldıysanız, saç renginizin tonunu açmak istiyorsanız evde doğal yollarla istediğiniz renge ulaşabilirsiniz. Doğal yöntemlerden araştırarak aklınıza yatan yöntemlerden birini seçebilirsiniz. Genç kızların daha fazla kullandığı bu yöntemleri sizler de kullanabilirsiniz. Sabırla yapacağınız bu işlemler sırasında beklemelisiniz. Beklemekten sıkılıp yıkadığınız zaman sonuca kavuşamayabilirsiniz. Bu nedenle her işlemde sabırla bekleyip sonucunda isteğinize kavuşabilirsiniz. Farklı tonlardaki sarılar ile kendi tarzınızı yansıtabilirsiniz. Saçınızda ortaya çıkan beyazları da bu şekilde kapatabilirsiniz. Yeniliklere açık kişiliğiniz varsa denemeden geçmeyiniz. Beğenmediğiniz zaman yine doğal yöntemlerle koyu renklere dönebilirsiniz. Bitkisel ürünlere aktarlardan kolaylıkla ulaşabilirsiniz. Papatya ve ıhlamur çiçekleri ile en seveceğiniz sarı tonlarına kavuşup kendi sitilinizi yansıtmanın tam zamanı. 

Antalya’da Gezilebilecek Yerler 

Antalya masmavi bir denizi ile ışıldayan güneşi ile, altın plajı ile Türkiye nezdinde turizmin  1 numaralı merkezidir. Antalya aynı zamanda tam bir turunçgiller bahçesidir. Tarihi güzellikleri ile doğal güzellikleri ile Antalya anlatılmaz yaşanır. Türkiye’nin en güzel şehirlerinden biri olan Antalya mutlaka görülmeye değer bir şehirdir. Hem tarih hem turizm bakımından her mevsimde doya doya yaşanan bir şehir olan Antalya turistik noktalardan biri olup, o renklilik hemen her köşesinde yaşanır. Deniz kum güneş üçlüsü Antalya için söylenen bir yerdir.

Antalya Kaleiçi

Antalya yaz aylarının vazgeçilmez yeridir. Masmavi suyu ve geniş kumsalları ile dopdolu bir tatil yaşanır. Her yıl binlerce yerli ve yabancı turisti ağırlar. Tarihi açıdan pek çok medeniyetten iz taşıması da onu farklı kılan bir özelliğidir. Son derece etkileyici mimarisi ile, antik kentleri ile Antalya cennettir. Bunlardan biri olan Kaleiçi, Antalya şehrinin tarihinin izlerini taşır. İnsanların yaşamlarını, davranışlarını, her özelliklerini yansıtan bir mimari kalıntılar söz konusudur.

Antalya Kemer Yanartaş

Antalya Kemer’de Yanartaş; her sene ziyaretçi akınına uğrar. Burası sonsuz ateş olarak adlandırılır. Deniz ve doğanın güzelliğine burada bir kez daha doyulur.

Side Antik Kenti

Side Antik kenti de görülmesi gereken yerlerden biridir. Tarihi Apollon Tapınağı yerli ve yabancı turistleri ağırlar. Bir de Antalya’da gizli cennetler vardır ki, bunlar da keşfedilmeye beklerler. Antalya sıcak bir şehirdir buna rağmen deniz ve yeşili için vazgeçilmezdir.

Uçansu Şelaleleri

Antalya da Uçansu Şelaleleri adeta gizli bir cennettir. Burada çam ağaçları arasında yürüyüş, kar sularıyla beslenen şelalenin 70 metreden akışı beğeni almaya değerdir. Yine Alanya da Sapadere Kanyonu da tam bir doğa harikasıdır ve görülmeye değerdir. Antalya bir sahil şehri olduğundan hemen her köşesi ile dikkat çeker ve gezip görülmeye değer yerleriyle dopdoludur. Antalya denizin tadına varabilmek çok güzel plajlar bulabilmek için en doğru yerdir. Gezip görülmeye Antalya merkezle başlanır burada tarihe doyulur sonra istikamet sahile çevrilir ve mavinin tadına varılır. Mesela Olimpus mutlaka görülmesi gereken listede olması gereken bir yerdir. Mesela Aspendos mutlaka bu listede olmalıdır. Ya da Antik kentler mutlaka olmalıdır. Antalya Manavgat Köprülü Kanyon rafting için en uygun yerdir. Beldibi Mağarası hem doğal hem tarihi güzellik açısından görülmeye değerdir. Aslında Antalya yaşandıkça yaşanan bir şehirdir.

Dünyaca sevilen sanatçılar listesi 2022

Yıllar boyunca dünyada pek çok kişinin adı duyulmuş pek çok sanatçı tanınmıştır. Bu tanınmalar bazen beğeniyle bazen de eleştiriler sayesinde olmuştur. Lakin bazı sanatçılar vardır ki hem başarısı hem de yetenekleri sayesinde dünya çapında tanınmış insanlar haline gelmişlerdir. Bu insanlar sadece tanınmakla da kalmayıp pek çok insanın kalbinde taht kurmuş ve büyük hayran kitleleri oluşturmuştur.

Robyn Rihanna Fenty

Tanınan adıyla Rihanna 20 Şubat 1988 tarihinde Barbados kentinde doğmuş bir siyahî sanatçıdır. Mükemmel tonda sesi ve siyahî teniyle tüm dünya tarafından sevilen ve dinlenilen aynı zamanda pek çok filmde de rol alan sanatçı popülerliğini son hızda devam ettirmektedir. Ünlü sanatçı henüz evli değildir ve evlenmeyi de düşünmemektedir.

Adele Laurie Blue Adkins

Bilinen adıyla Adele 5 Mayıs 1988 yılında Birleşik Krallık’da doğmuştur. Şarkı ve söz yazarı olan Adele kuvvetli sesiyle yazdığı şarkıları seslendirmektedir ve oldukça büyük tıklanma sayıları almaktadır. Sarışın ve balık etli yapısıyla pek çok kadının istediği hatlara sahip olan Adele 2016 tarihinde Simon Konecki ile evlenmiş ve evliliği 2019 tarihinde son bulmuştur. Evlilik sonucunda Angelo Adkins adlı bir çocukları olmuştur.

Michael Jackson

Michael Jackson 29 Ağustos 958 tarihinde Amerika’nın Indiana kentinde dünyaya gelmiştir. Pek çok albümü ve şarkısı bulunan şarkıcı, Lisa Marie Presley ile 1994-1996 tarihinde evlilik yaşamış ardından Debbie Rowe ile 1996-1999 tarihinde evlenmiştir. Bir kızı ve iki oğlu olan Michael Jackson 25 Haziran 2009 tarihinde tüm dünyaya büyük şok yaşatarak Los Angeles kentinde hayata gözlerini yummuştur. Ölümü tüm dünyayı ve sevenlerini yasa bürümüşken ardında üç çocuk ve birçok albüm bırakmıştır. Michael Jackson günümüzde bile halen dinlenmektedir.

David Guetta

David Pierra Guetta 7 Kasım 1967 tarihinde Paris’in Fransa kantinde doğmuştur. 1992-2014 tarihinde Cathy Guetta ile evlilik yaşayan ünlü sanatçı tüm dünyaca tanınmaktadır. Pek çok albümü ve şarkısı olan sanatçı 2011 tarihinde yayınladığı Titanium şarkısıyla en büyük şöhretine ulaşmış ve pek çok tıklanma rekorları almıştır. Sanatçının popülerliği halen devam etmektedir.

Burçlar ve Özellikleri kısaca

Burçlar, gökyüzü haritasınca belirlenmiş ve insanlar tarafından da yaygın olarak bilinen bir olgudur. Zodyak takviminde yer alan burçlar, birçok yönden insanların hayatlarını ve ruh dünyalarını etkileyebilmektedir. Öyle ki insanlar bir plan kurmadan önce ya da bir konuda faaliyete geçmeden önce burçlarının gökyüzü haritasındaki durumuna bakarak karar vermektedirler. Bu durum da burçların insan hayatındaki önemini yansıtmaktadır.

Su Grubu Burçların Özellikleri

Bu gruptaki insanlar duygusallıkları ile tanınmış kimselerdir. Yengeç, Akrep, Balık bu grubun burçlarıdır. Bu özellikleri ile birçok kimse tarafından sulu göz olarak nitelendirilirler. Oysaki bu gruptaki burçlar her durum karşısında ağlamazlar, yalnızca üzülürler ve bu üzüntülerini kalpleri ile sürdürürler. Sanıldığı kadar fazla duygusal değildirler, yalnızca kendilerini ilgilendirmeyen durumlar için üzüldüklerinden dolayı onlar hakkında bu genel ve yanlış yargıya varılmıştır. Su grubu burçlar oldukça merhametli insanlardır.

Toprak Grubu Burçların Özellikleri

Toprak grubu burçların merhametli olduğu herkes tarafından bilinen bir şeydir. Oğlak, Boğa ve Başak bu grubun burçlarıdır. Bu burcun insanları yolda gördükleri yaralı bir hayvana ya da yardıma ihtiyacı olan bir kimseye hemen yardım etmek isterler. Bu özellikleri ile ilgili olarak yardımsever oldukları da söylenebilir. Toprak grubu insanların akıllarında sinsilik ve kötülük genel olarak dolaşmaz ve planlarını hayata geçirmek için genellikle kararlı davranırlar. Dediğim dedik bir yapıya sahip olmayıp yeni fikirlere açıktırlar.

Ateş Grubu Burçların Özellikleri

Ateş grubu burçları Koç, Aslan ve Yay’dır. Bu grubun insanlarının en bilinen özelliklerinden birisi oldukça titiz olmalarıdır. Öyle ki bu titizlik, bazı zamanlar hastalık derecesine varabilmekte ve kaygı bozukluğu doğurabilmektedir. Ateş grubu insanlarının her yanlarının temiz olması isteği, onların burç karakterlerinden doğan bir özellikle olmasıyla birlikte bazı ateş grubunda olan kimseler bilindiği gibi fazla titiz değillerdir. Bu konuda söylenebilecek olan şey, titizlik durumunun burçların kendisinin artırıp azalttığıdır. Ateş grubundaki kimseler, burçlarından doğan özelliklerini istedikleri zaman köreltip istedikleri zaman cilalayabilmektedirler.

Hava Grubu Burçların Özellikleri

Hava grubu burçları İkizler, Terazi ve Kova’dır. Bu gruptan olan kimseler, oldukça dürüst insanlardır, güvenilir kimselerdir. Çoğu zaman herkesin sırrını dinleyip onlara nasihat edebilecek bir karaktere sahiptirler. Onların bu özellikleri iyi bir arkadaş olmalarının önünü açar. Sabit fikirli kimseler olmayıp her zaman yeni düşüncelere ve yeniliğe açık kimseler olmuşlardır. Yardımsever olmaları dolayısıyla da toplumda güzel bir konuma yerleşen hava grubu burçları, Zodyak takviminde de genellikle sevilen bir gruptur.

Öfkeyle Nasıl Baş Edilir?

İnsanoğlu oluşumundan itibaren pek çok duyguyu yaşayabilen ve hissedebilen bir yapıya sahip olmuştur. Bu yapısı sayesinde olaylara ve durumlara karşı tepki verebilmiş gerek ağlamış gerekse kızmıştır. Bu duygular pek çok çeşide ayrılmaktadır ve hemen hemen her durum için tepki verebilmemiz mümkündür. Bu duygular şaşkınlık, gülmek, ağlamak, korkmak ve kızmaktan oluşur. Lakin bazı zamanlar bu duyguları törpülemek ve onlarla baş etmek gerekmektedir. Örneğin öfke duygusunu kontrol etmek ve köreltmek oldukça zordur ve kişi bu duyguya kapıldığından yanlış şeyler yapması oldukça mümkündür. Bunun önüne geçmek için ise birtakım yollar ve metotlar mevcuttur.

Öfkeyle Baş Etmenin Yolları Nelerdir?

Öfke günümüzde pek çok insanın mustarip olduğu bir sinirlilik halidir. Bu hal yüzünden insanlar kendine veya çevresine zarar verebilmektedir. Bunun önüne geçmek için belli metotlar vardır bunlardan ilki kişinin içinden sayı saymasıdır. Her ne kadar basit gibi dursa da sayı saymak insanın aklını dağıtır ve öfkelendiği şeyi düşünmemesine sebep olur. İkinci yöntem ise koşmaktır. Koşmak yorucu ve hız gerektiren bir faaliyettir kişi içinde biriken öfkeyi harekete geçirir ve bu sayede koşarak içindeki öfkeyi atıp rahatlayabilir.

Öfkeyle baş etme yollarından üçüncüsü de sakin bir yere gidip avazı çıktığı kadar bağırmaktır. Bu metot çok işe yarar ve insanın içindeki gereksiz enerjiyi de atmasını sağlamaktadır. Öfkeyle baş etmenin dördüncü yolu o an insanın sevdiği kişiyi düşünmesidir. Öfke anında kötü bir şey yapacakken insanın sevdiği ve değer verdiği kişiyi düşünmesi, onun bundan nasıl etkileneceğini aklına getirmesi kişinin sakinleşmesinde birebir etkilidir.

Öfkeyle Baş Etmek Neden Önemlidir? Öfkeyle hareket etmek pek çoğumuzun başına kötü işler gelmesine yol açmıştır ve bu durum yüzünden pek çok moral bozan durumla uğraşmak zorunda kalmışızdır. Bunların yaşanmaması için uygulanan yöntemler sayesinde bu tarz durumlarda bulunmak zorunda kalmayız ve sonradan pişman olacağımız davranışlar sergilemeyiz. Öfkeyle baş etmek her ne kadar başta zor ve imkânsız gibi gelse de insan bunu yaptıkça deneyim kazanır ve bir süre sonra gerekli gereksiz her şeye karşı öfkelenmemeye başlar.

Evde Saç Boyası Yapımı

Kullandığımız saç boyalarının hepsi kimyasal içeriktedir.  Bu da zamanla saç sağlığını bozarak saç dökülmelerine sebep oluyor. Saçlarda yanma, kırıklık gibi birçok sebeplere neden olur. Bu da istenmeyen bir durumdur.  Evde kullanabileceğiniz birkaç bitkisel boya ile hem saçlarınızı besler hem de istediğiniz renklerle buluşma imkânı sunar. Evde kullanılan doğal saç boyası olarak en sık kullanılan ürünlerden biri de kınadır. İçerisinde bulunan özgü madde sayesinde saçlarınızı besler. Daha parlak görünüme sahip olmanızı sağlar.  Kına ile yapılan saç boyası daha kolaydır. İki su bardağı suya 4 yemek kaşığı kına koyarak iyice karıştırın kıvamı krem olacak şekilde olması gerekir. Daha sonra tam tutunmasını sağlamak için bir yemek kaşığı şeker konulur. 1 saat dinlendikten sonra saçınıza uygulayabilirsiniz.

Kahve Rengi Doğal Saç Boyası Nasıl Yapılır

Yarım litre hazır suyu bir kaba koyun. Marketten aldığınız taze cevizleri kırın. 5 tane ceviz kabuğu yeterli olacaktır. Kırdığınız ceviz kabuklarını yarım litre hazır suya 10 dakika ile 15 dakika arasında kısık ateşte kaynatın. Daha sonra 5 adet ceviz yaprağını da koyarak kaynatmaya devam edin. Yaprağı koyduktan sonra 10 dakika yeterli olacaktır. Bu karışımların hepsini bir kovanıza koyarak ağzı kapalı şekilde 5 dakika boyunca çalkalayın. Daha sonra 25 dakika dinlemeye alınız. Yaptığınız karışımı bir kaba koyun. Saç köklerinizde başlayarak saç uçlarınıza kadar sürün. 1 saat bekledikten sonra ılık su yardımıyla durulayın. Daha net kahve tonu olmasını istiyorsanız bu uygulamayı bir hafta boyunca yapın.

Kızıl Kestane Rengi Doğal Saç Boyası Kızıl kestane renginde doğal saç boyası yapmak isterseniz 1 su bardağı Türk kahvesi, 1 su bardağı siyah çay, 1 su bardağı kuru maya, 1 su bardağı Cleopatra çayı, 1 su bardağı su, tuz zeytinyağı ve 3 su bardağı kınayı bir kapta bütün malzemeleri aynı anda karıştırın. Daha sonra ocakta krem kıvamına gelmesi için kısık ateşte 10 dakika kaynatın. Bir süzgeç yardımıyla tanelerini süzerek süzgeçte kalmasını sağlayın. Süzgeçten geçirdiğiniz boyanın içine 2 su bardağı ılık suyu da koyduktan sonra kıvam tam olana kadar karıştırın. Saçlarınızı saç kökünden saç uçlarına kadar uygulayın. 1 saat bekledikten sonra saçlarınız yıkayın.